استبيان SAN: تفسير النتائج

من أجل تقييم الرفاهية والنشاط والحالة المزاجية ، تم تطوير استبيان خاص. أنشأ فريق من معهد موسكو الطبي الأول. ايم سيشينوف وبشكل أكثر تحديدًا ، في عام 1973 تم تطوير استبيان SUN بواسطة V. A. Doskin و N. A. Lavrentyeva و V. B. Sharay و M. P. Miroshnikov. ميزات هذا الاختبار موصوفة في المقالة.

كيف يتم استخدام الاستبيان

الاختبار هو الطلب على تقييم الحالة العقلية. وفي الوقت نفسه ، يعكس هذا الرفاه ليس فقط مرضى المؤسسات الطبية ، ولكن أيضًا الأشخاص الأصحاء. تهدف الدراسة إلى تحديد الإيقاعات البيولوجية. وهي ممثلة بالتغييرات المتكررة في الخصائص وقوة الظواهر والعمليات ذات الطبيعة البيولوجية. هذا ينطبق أيضا على الخصائص الفردية التي تعكس وظائف نفسية فسيولوجية.

الاختبار هو نسبة الولاية ذات العلامات النفسية. استبيان SAN مناسب جدًا للاستخدام. يتم تقديمه في شكل مقياس مع مؤشرات (3 2 1 0 1 2 3). يتم عرض الموضوع على 30 زوجًا من الكلمات التي يكون المعنى المقابل لها مميزًا. وتتمثل المهمة في تحديد رقم ورقم واحد في كل مقياس. يجب أن تعكس القيمة المحددة بدقة أكثر حالة الشخص كما كانت في وقت الاختبار.

استبيان سان

مكونات الاستبيان

باستخدام النموذج ، يمكنك تحليل رفاهك في الوقت الحالي. خلاصة القول هي أن الحالة الداخلية تتكون دائمًا من عدة خصائص.

يكشف استبيان SAN عن ميزات مثل:

  1. الرفاهية ، تتكون من القوة ، التعب والصحة.
  2. النشاط — من التنقل ، وسرعة تدفق الوظائف.
  3. المزاج ، جمعتها خصائص الحالة العاطفية.

هذه الخصائص تظهر كيف يشعر المستجيب في وقت معين. من خلال الاختبار ، يصبح من الواضح الحالة العامة للصحة ، ودرجة الحركة ، فضلا عن الخلفية العاطفية.

هيكل الاختبار

يتكون استبيان SAN من 30 زوجًا من الصفات المتعارضة التي تميز الرفاهية. تساعد الإجابات عليها على فهم الذات عن طريق عرض مقياس مظاهر كل سمة في وقت معين. عند اجتياز الاختبار ، يتعين عليك وصف حالتك بدقة قدر الإمكان. للقيام بذلك ، في كل من الأزواج المذكورة أعلاه ، تحتاج إلى تحديد الميزة التي يمكنك عرض الدولة في وقت معين. تحقيقا لهذه الغاية ، يجب عليك اختيار الشكل الذي يتطابق بشكل وثيق مع الأحاسيس في وقت معين.

استبيان سان مزاج النشاط الصحي

كل مقياس يحتوي على متوسط ​​درجة 4. هذه هي الطريقة التي يتم بها ترتيب استبيان SAN. يتم تعريف حالة الصحة والنشاط والمزاج بأنها مواتية عندما تتجاوز النقاط 4 نقاط. ولكن إذا كانت القيمة أصغر ، فلا يمكنك الحكم على موقف جيد لما يحدث في هذه المرحلة من الزمن. بالنسبة لتقديرات الحالة العادية ، يكون النطاق من 5.0-5.5 نقطة نموذجيًا.

الصحة

واحدة من الخصائص التي يتعين تحليلها هي كيف يشعر الفرد. إنها مجموعة من الأحاسيس الذاتية. وهكذا ، يتم الكشف عن ميزات الراحة الفسيولوجية والنفسية. يتم تحديد اتجاه المشاعر والأفكار أيضًا إذا حاولت استخدام استبيان SAN في العمل.

يشير تفسير النتائج إلى أن حالة الصحة تتمثل في بعض السمات العامة. قد يكون هذا النشاط ، والشعور بالضيق وغيرها. هذه المشاعر يمكن أن تسبب عدم الراحة في أجزاء مختلفة من الجسم.

نتائج الاستبيان سان

نشاط

النشاط هو سمة مشتركة للكائنات الحية. في الوقت نفسه ، ديناميكيتها الخاصة هي تحويل أو الحفاظ على العلاقة الحيوية مع المنبهات الخارجية. هذا يرافقه انقسام معين. ويمثلها أنواع النشاط:

  1. الكيميائية.
  2. نشاط الوعي.
  3. النشاط البدني والعصبي والعقلي.
  4. المجموعة.
  5. شخصية.
  6. شركة.

يرتبط النشاط مباشرة بكيفية التنبؤ بالأحداث. هذا يتعلق بالبيئة نفسها ، فضلا عن موقف الكائن الحي في ذلك.

بالإضافة إلى ذلك ، إنه مجال مزاج. يتم تحديده من خلال اتساع التفاعل بين الإنسان والبيئة (الاجتماعية والبدنية). تحدد هذه المعلمة الحالة الصحية التي تلبي الخصائص:

  1. همود.
  2. السلبية.
  3. المبادرة.
  4. الهدوء.
  5. الهمة.
  6. النشاط.

استبيان سان تفسير

المزاج

تمثل الجودة المحددة حالات طويلة الأمد تتميز بالمقاومة. رتبت لذلك استبيان SAN. ينطوي التفسير على تقييم الخلفية العاطفية التي تميز الكائنات الروحية المكتئبة أو العالية. الخلفية العاطفية هي رد فعل على عواقب أحداث معينة. هذا ينطبق أيضا على قيمهم فيما يتعلق بالتوقعات العامة وخطط الحياة والمصالح.

في هذه الحالة ، من المهم تحديد هوية واضحة للدولة. يمكن أن يكون الملل أو البهجة ، والفرح. على عكس الأحاسيس ، يتم توجيه المزاج إلى كائن واحد أو آخر. هو سبب بسبب العقل والسبب. في نفس الوقت ، فإن وجود استجابة عاطفية لأي تأثيرات أمر مهم.

كيف يتم معالجة البيانات

من السهل حساب نتائج استبيان SAN. يجب اختيار المؤشر 3 إذا كنت تشعر بعدم الرضا ، ولديك أقل نشاط ومزاج سيئ للغاية. انها تقابل 1 نقطة.

استبيان سان تفسير النتائج

ويتبعه المؤشر 2 ، والذي يتوافق مع نفس العدد من النقاط. ويتم أخذ 1 ك 3 نقاط وهلم جرا. تخضع أقطاب المقياس لتغييرات مستمرة. المؤشر 3 من الجهة المعاكسة يساوي 7 نقاط. بالنسبة للحالات الإيجابية ، تكون القيم العالية مميزة ، وبالنسبة للحالات السلبية — هي أقلها. وفقا للنقاط المحددة ، ينبغي حساب المتوسط ​​الحسابي. يجب أن يتم هذا ككل ، وكذلك بشكل منفصل ، اعتمادا على النشاط والمزاج والرفاهية.

مثل هذا الاختبار فعال جدا وبسيط. من الملائم بشكل خاص المرور عبر الإنترنت ، كل مرة تملأ مجالًا نظيفًا. على الرغم من أنه يمكنك استخدام المطبوعات والقلم للتعرف على ميزات صحتهم. يمكن أن تتم من قبل محترف أو لغرض تلبية المصلحة الشخصية.