تدهورت العلاقة مع زوجها بعد ولادة طفل

للأسف ، يمكنك في كثير من الأحيان سماع قصة كيف فقدت المرأة علاقتها مع زوجها بعد ولادة طفل. هذا لا يعني أنه لم يكن هناك شيء من هذا القبيل في الماضي ، لكن نطاق اليوم لهذه المشكلة مخيف حقاً. بعد كل شيء ، لا ينجو معظم الأزواج من أزمة الأسرة ، مما يؤدي في النهاية إلى مشاجرات وفضائح مستمرة.

بطبيعة الحال ، من الصعب العيش في مثل هذه الظروف ، وعلاوة على ذلك ، مثل هذا المناخ يؤثر سلبًا على نفسية الطفل. لذلك دعونا نتحدث عن سبب تغير الناس بعد ظهور الطفل. ما العوامل التي تؤثر على الجو في المنزل؟ وماذا تفعل إذا تدهورت العلاقة مع زوجها بعد الولادة؟

العلاقة مع زوجها تدهورت بعد ولادة طفل

إنجاب طفل دائم المجهدة

إذا كنت تعتقد أن تسعة أشهر من الحمل هو اختبار خطير ، فأنت مخطئ بوضوح. في علم النفس ، هناك شيء مثل "أزمة سنة واحدة". يكمن جوهرها في حقيقة أن السنة الأولى بعد ولادة الطفل هي الفترة الأكثر شدة. يقع عليه أكبر عدد من المشاجرات العائلية والفضائح وسوء الفهم الداخلي.

بادئ ذي بدء ، تجدر الإشارة إلى أن هذا أمر طبيعي تماما. بعد كل شيء ، مظهر الطفل هو ضغط كبير للآباء والأمهات ، وخاصة إذا كان أول طفل. في الوقت نفسه ، يعاني كل من النساء والرجال من صدمة نفسية. المشكلة الوحيدة هي أنهم ينظرون إلى الأشياء نفسها بشكل مختلف. هذا بمثابة الأساس لظهور جميع أنواع الخلافات ، والنزاعات الكبيرة في وقت لاحق.

وكلما مر الوقت ، كلما أدركت المرأة أن علاقتها مع زوجها قد تدهورت. ماذا تفعل في هذه الحالة؟ بادئ ذي بدء ، يجدر التوقف عن الذعر ومحاولة حل هذه المشكلة مع الصراخ والنداب. بعد كل شيء ، مثل هذا السلوك يؤدي فقط إلى تفاقم الوضع الحالي للأمور. سيكون من المعقول أن نفهم بالضبط ما سبب عدم الراحة في الأسرة ، وعندها فقط تبدأ في تصحيحه.

جدار غير مرئي

حقيقة أن العلاقات مع الزوج قد تدهورت بعد ولادة الطفل يمكن فهمها في الغلاف الجوي السائد في المنزل. يبدو أحيانًا أن الجدار غير المرئي يتشكل بين الزوجين. وكلما طال أمد البقاء ، أصبحت أكثر سمكا وخشونة. لذلك ، حتى لا تتحول المشكلة إلى أزمة سنة واحدة ، يجب أن تحاول حلها فور عودتك من المستشفى.

للقيام بذلك ، دعونا ننظر إلى الاختلافات الرئيسية في علم النفس الإناث والذكور. ما هي أولويات الحياة الأكثر أهمية لكل زوج؟ ولماذا كثيرا ما يقدمون ادعاءات غير معقولة لبعضهم البعض؟

أزمة سنة واحدة

ملامح النظرة العالمية الإناث

المرأة هي أم. توضح هاتان الكلمتان بشكل واضح جوهر سلوك الفتيات أثناء الحمل وبعد الانتهاء منه. في المقام الأول ، تضع المرأة دائمًا الآخرين ، بغض النظر عن نوع شخصيتها ونظرتها للعالم. بطبيعة الحال ، هناك استثناءات ، ولكن في معظم الحالات يحدث هذا.

ولذلك ، ليس من المستغرب أن النساء بعد ولادة طفل مع رؤوسهن يذهب إلى رعاية أطفالهن. بالنسبة لهم ، من المنطقي تماماً أن يدور كل شيء حول فتاتهم ، لأنها ثمرة حب طال انتظارها. هذه هي غريزة الأمومة التي بفضلها تمكن نوعنا من التغلب على جميع الأعباء والحرمان من النضال التطوري.

المشكلة هي أن الفتيات في بعض الأحيان يذهبن إلى العمق في هذه العملية. في الواقع ، هو شيء واحد عندما يتم إعطاء الطفل حصة معقولة من الاهتمام ، وآخر تماما عندما تتوقف والدته عن رؤية بقية العالم. لذلك ، تحتاج إلى أن تكون قادرة على كبح جماح حبك من أجل تقييم مدى العناية اللازمة.

مزحة الهرمونات

الأشهر الأولى بعد الولادة هي الأصعب. هذا يرجع إلى عدم استقرار الخلفية الهرمونية والضيق بعد الولادة في الجسم. هذا يؤدي إلى حقيقة أن الحالة المزاجية ، مثل جولة الذهاب ، ترتفع ، ثم يقع في الهاوية مرة أخرى. هذه القطرات تؤثر على نفسية المرأة ، مما يجعلها أقل مقاومة للصراعات.

لذلك ، ليس من المستغرب أنه في مثل هذه الأيام ، حتى مشاجرة صغيرة يمكن أن تجلب فتاة إلى انهيار عصبي. ناهيك عن حقيقة أن سبب ذلك يصبح أي تافه. بطبيعة الحال ، في غضون أشهر قليلة ستعود مزاجها إلى طبيعتها ، فقط خلال هذا الوقت يمكن أن تصل الأزمة العائلية إلى النقطة التي تليها مشاكل خطيرة.

أزمة عائلية

الأنانية الذكورية

القول بأن جميع الرجال أنانيين خطأ. لكن في نفس الوقت ، لا يكونون عرضة لمثل هذا العطاء الذاتي ، مثل النساء ، بسبب هذا ، فإنهم يفكرون باستمرار في من هو المسؤول عن المنزل. لذلك ، في أحسن الأحوال ، يرون الطفل على قدم المساواة ، وفي أسوأ الأحوال يدفعون أنفسهم إلى المقام الأول. وبالتالي ، فهم يرون هذه الحالات سيئة عندما يحرمون من رعايتهم وحبهم المعتاد.

ببساطة ، بدأوا يشعرون بالغيرة من طفلهم. بطبيعة الحال ، ليست غاضبة كما في حالة منافس ذكر ، لكنها لا تزال هناك. هذا التصور للعالم يؤدي إلى حقيقة أن الزوج يبدأ في البحث عن غير قصد تأكيد أنه يتم خداعه أو تجاهله بطريقة أو بأخرى. في الوقت نفسه ، يتم أخذ أي تفاهات في الاعتبار: كم مرة قالوا كلمة طيبة له ، هل أطعموه في الصباح ، هل ابتسموا ، وهكذا.

من المفهوم أن مثل هذه الأفكار ستنمو قريباً إلى ضغينة ، ثم تنفجر. أولاً ، سيبدأ الزوج في التوبيخ ، ثم يرفع صوته ، وسوف ينتهي كل شيء بفضيحة فخمة. ومن ثم لن يرغب الأب الشاب في التحكم في عواطفه ، وستتكرر هذه المشاجرات أكثر فأكثر.

عند هذه النقطة ، يجب إيقافها ، وشرح الوضع الحقيقي. أولاً ، لم يتوقفوا عن المحبة له ، الآن انتقلت هذه المشاعر إلى مستوى جديد أكثر تعقيدًا وتطلبًا. ثانيا ، لن يؤدي مثل هذا السلوك إلى أي شيء جيد ، لأن الحياة الأسرية المتناغمة لا يمكن أن تبنى على الغيرة والفضيحة.

من هو المسؤول

الرجل والجنس

للبنات والبنين أولويات مختلفة للحياة. لذلك ، بالنسبة للمشاعر الأولى والتفاهم المتبادل — هذا هو المفتاح لزواج سعيد. ولكن بالنسبة للرجال ، يضاف الجنس إلى هذه القائمة. بعد كل شيء ، من دونه ، لا يمثلون حياتهم الأسرية. والمشكلة هي أنه خلال فترة الحمل يتم حمايتهم من معظم الملذات البدنية ، مما يؤدي بالتأكيد إلى الجوع الجنسي.

الشيء الوحيد الذي أراحهم كان حلم ممارسة الجنس الطبيعي بعد الولادة. للأسف ، في معظم الحالات يتم كسر آمالهم عن طريق الغبار. يمكن تفسير ذلك من خلال حقيقة أنه أثناء الرضاعة الطبيعية ، لا يتم ضبط النساء بشكل خاص على ممارسة الجنس. تم وضع آلية مماثلة بطبيعتها ، ولا يمكن فعل أي شيء حيالها.

ومع ذلك ، الرجال لا يفهمون هذا. وبالتالي ، يبدأون في إلقاء اللوم على زوجاتهم من أجل "الجوع" ، كما لو أنهم يرفضون عن عمد حميتهم. مرة أخرى ، تتحول هذه الأفكار عاجلاً أم آجلاً إلى نكسات ، من الواضح أنها لا تحسن الأجواء في المنزل. لذلك ، تحتاج إلى تجنب فترات انقطاع طويلة في ممارسة الجنس ، حتى لو لم تشعر المرأة بعد العاطفة والعاطفة القديمة.

صعوبة السنة الأولى

عامل مهم آخر يؤثر على العلاقات الأسرية هو التعب. في السنة الأولى ، يكون الطفل متقلبًا من الصباح إلى الليل ، مما يضيف الوقود إلى النار. والأسوأ من ذلك كله هو أنه لا يمكن فعل شيء حيال ذلك ، لأنه في هذا العمر ، لا يزال الأطفال لا يستطيعون التحكم في سلوكهم.

ويبقى فقط أن ندرك: المشكلة ليست في أن الطفل يستيقظ في الليل ويوقظ الجميع ، ولكن أنت الذي لم تتكيف معه بعد. تحتاج إلى تعديل نفسك إلى حقيقة أن هذه ليست سوى مضايقات مؤقتة مطلوبة لأعلى سلعة. هذه هي الطريقة الوحيدة لتعزيز روحك والبقاء على قيد الحياة في هذه الأوقات الصعبة.

أولويات الحياة

التقاعس ليس خيارًا.

وبغض النظر عن سبب تدهور العلاقة مع الزوج بعد ولادة الطفل ، فإن التقاعس عن العمل سيكون أسوأ طريقة لحل هذه المشكلة. بعد كل شيء ، كلما كان الجدار غير المرئي بينك أطول ، كلما كان من الصعب تدميره. لهذا السبب يوصي علماء النفس بالبدء في بناء العلاقات في أقرب وقت ممكن.

لا يهم من هو المسؤول في المنزل. الأهم من ذلك هو من يتخذ الخطوة الأولى تجاه بعضهم البعض. ولكن مرة أخرى ، يكون الرجال أقل استرضاءً في هذه المسألة ، لذا فإن دور العضو البرلماني غالباً ما يقع على عاتق امرأة. السبب في هذا السلوك يكمن في حقيقة أن ممثلي النصف القوي من الإنسانية اعتادوا على رؤية أنفسهم كمحاربين مصنوعين من الصوان. وهم لا يستحقون أن يكونوا عاطفيين وعاجزين في تفاهات.

وبالطبع ، لا يناسب هذا الانحياز النساء ، لأن عليهن التضحية بالكبرياء. لكن في هذه الحالة نحن نتحدث عن الحفاظ على الأسرة ، وبالتالي سيكون علينا الاختيار بين الصالح العام وطموحاتنا. بالإضافة إلى ذلك ، في المستقبل ، يتعين على الرجال أيضا القيام بالكثير من العمل من أجل تحقيق الانسجام في الأسرة.

كل شيء يبدأ مع محادثة.

الخطوة الأولى هي الأصعب ، لأنه في هذه اللحظة يمتلئ القلب بالشكوك حول كيفية إدراك الشخص الآخر له. لكن يجب علينا أن نفهم أن الانتظار يعذب الروح بنفس الطريقة ، وربما أكثر من ذلك. لذلك ، لا ينبغي للمرء أن يؤجل الحوار مع الزوج إلى أجل غير مسمى ، بل يذهب مباشرة إلى جوهر المشكلة.

عند التحدث مع أحبائك ، يجب أن تعتمد على القواعد التالية:

  • أولاً ، يجب أن يكون الحوار في اتجاهين. أي ، يجب أن يتحقق الجو الذي سيتحدث فيه الطرفان عن مشاكلهما وتجاربهما وقلقهما.
  • ثانيا ، من الضروري الحفاظ على الكلمات دافئة. تذكر: هذا محادثة بين شخصين في الحب ، وليس مفاوضات بين الدول التي كانت تتقاتل مع بعضها البعض لقرون.
  • ثالثًا ، لا تخفي شيئًا. حتى سر صغير أو عيب يمكن أن يؤدي إلى حقيقة أن هذا الوضع سيحدث في المستقبل.

المهم أيضا هو مكان للمحادثة. سيكون من الأفضل خلق جو رومانسي ، بحيث تكون هالة السلام والمحبة حول الحيوية. في الوقت نفسه ، من المستحسن استبعاد الكحول ، لأنه في هذه الحالة يفضل الإضرار بالمحادثة مما يؤدي إلى نتائج إيجابية. لكن الطعام اللذيذ ، على العكس من ذلك ، يساهم في تطوير الحوار ، لأنه ليس من قبيل الصدفة أن تكون جميع البعثات الدبلوماسية مصحوبة بالمآدب والأعياد الرائعة.

يستيقظ الطفل في الليل

أول شرك

المشكلة هي أنه ليس كل أب صعب مستعد لمناقشة مشاكله. مرة أخرى ، فإن متلازمة المحارب هي المسؤولة عن ذلك ، والتي تجبر الرجال على أن يكونوا صخرة منيعة. من ناحية ، يستقطب هذا الاستقرار العاطفي ، من جهة ، فكرة أن زوجك هو سجل حقيقي.

في هذه الحالة ، سيكون من الصعب حل المشكلة بالحديث ، لأن الزوج يستطيع ببساطة إقالتها. ولكن لا يمكنك التخلي ، تحتاج إلى دفع الرجل باستمرار لهذه المسألة ، ملمحا إلى أهميتها. يمكنك استخدام أي حيل ، بدءا من ابتسامة وتنتهي بعرض مغري لمناقشة كل شيء في السرير.

يجب أن يكون مفهوما أن المحادثة هي أساس كل شيء. فقط سيساعد على فهم سبب تدهور العلاقة مع زوجها. بعد ولادة طفل ، هناك الكثير من هذه العوامل ، وبالتالي لا يمكنك تحديدها بطرق أخرى.

هناك ثلاثة منا الآن

يحاول العديد من الآباء التكيف مع مظهر الأطفال الذين يعيشون وفقًا للقواعد القديمة. والحقيقة هي أن هذه الطريقة تفشل باستمرار ، لأنها مصممة فقط لاثنين. ولكن الآن أصبحت الأسرة أكثر ، وبالتالي ، فقد حان الوقت لإجراء تغييرات في طريقة الحياة المعتادة. وقبل كل شيء ، يجب عليك التركيز على المبادئ التالية:

  1. الجميع يستحق الاهتمام. لطالما كان الطفل شقيًا ، لكن هذا لا يعني أنه يجب أن تمنحه وقت فراغه. تعلم لتكريس بضع ساعات وتكون وحيدا ، في جو المحبة. سيؤدي هذا إلى توحيد عائلتك ولن يسمح لها بالانفجار مثل البالون.
  2. لا صراخ في المنزل. بطبيعة الحال ، لتجنب كل الفضائح لن تنجح ، ولكن يمكنك تقليلها. ما عليك إلا أن توافق على أنه لن تتمكّن أبدًا من التوقّف عن درجة عالية من الاتهامات والاتهامات المضادة. تذكر: هذا السلوك ليس فقط يعزز الزواج ، ولكن أيضا يؤثر بشكل إيجابي على نفسية طفلك.
  3. تأثير المرآة. جوهر هذا المبدأ هو أن تضع نفسك بانتظام في مكان شريك حياتك. فكر في مدى صعوبة يومه وما كان يفتقر إليه وكيف تصرفت لو كنت مكانه.
  4. الوالدين بالكامل. ليس من الضروري تربية طفل بمفرده ، لأن الرجل أب. يستيقظ الطفل ليلاً — يذهبي بالتناوب ليضعه جانباً ، مشغولاً في المطبخ — دعه يتابع المهد ، ولديه التهاب في الحلق — دعه يغني تهويدة بأس بأسه.
  5. اطلب المساعدة من الآخرين. في كثير من الأحيان يركض الأزواج الشباب إلى حد الإرهاق فقط لأنهم يفتقرون إلى الشجاعة لطلب المساعدة من أقاربهم. بالطبع ، هناك جدات وأجداد خائفون من ترك الأطفال. لكن تذكر أنك تعيش أيضًا ، وتحتاج إلى وقت لنفسك.

الطفل شقي

غريزة الأبوية

حدث ذلك أنه في المرأة يتم تنشيط غريزة الأمهات بعد الولادة مباشرة. ومع ذلك ، الرجال مختلفون. من أجل الوصول إلى العقل الباطن ، يستغرق الأمر وقتا وطريقا خاصا ، وإلا فإنها قد تتطور الغيرة اللاواعية تجاه طفلهما.

لذا ، كيف توقظ غرائز البكر عند الرجل؟ في الواقع ، كل شيء بسيط للغاية: فأنت بحاجة إلى أن تتركه بمفرده مع ابنه أو ابنته. لكن لسبب ما ، فإن معظم الأمهات يخشون القيام بهذه الخطوة. إنهم واثقون من أن هذا سيؤدي إلى عواقب لا يمكن إصلاحها ، وكأن هذا ليس رجلهم ، بل نوع من الوحش.

لكن الحقيقة هي أن الآباء يتحملون مسؤولياتهم ليس أسوأ من الأمهات. الشيء الوحيد الذي يحتاجونه المزيد من الوقت للتدريب ، لأن كل شيء يجب أن يتعلم من الصفر. هنا من المهم أن ندعم بالكامل الزوج ، وإذا لزم الأمر ، إعطاء تلميحات صغيرة. وسرعان ما لن ينسى والدك الغيرة فقط ، بل سيصبح أيضًا مساعدًا حقيقيًا لأمي.

طريقة الجزرة والعصا

تذكر فترة الخطوبة؟ عندما يقوم رجل بتقديم فتاة مع العديد من الزهور والهدايا ، وتعبد له لذلك ويعطيها المودة. لذا ، ينبغي اعتبار السنة الأولى بعد ولادة الطفل فترة من المغازلة ، بمعنى أنه من الضروري إعادة الحنان السابق للعلاقة. من امرأة لا تهتم فقط بالطفل ، ولكن أيضا لرجلها. بطبيعة الحال ، تعد هذه مهمة صعبة في مثل هذه الفترة ، لكن لا أحد قال إن الأمر سيكون سهلاً. ولذلك ، يجب على الزوجة بذل كل ما في وسعها لإظهار حبها لزوجها ، ولم تتغير منذ تجديدها في الأسرة.

ومع ذلك ، إذا كانت الفتاة تعتني ، والرجل لا يرد عليها ، فقد حان الوقت للانتقال إلى السوط. هذا هو لإزالة كل من تلك الحياة التي مصدر إلهام رجل الحياة. في هذه الحالة ، من الضروري الإشارة إلى سبب هذا السلوك ، حتى يعرف سبب حدوث ذلك. بالمناسبة ، الرجال لا يفهمون التلميحات بشكل جيد ، لذلك من الأفضل التحدث بشكل مباشر ، وشرح ما لا تعجبه الفتاة بالضبط. وبالتالي ، فإنه سيوفر الوقت وتجنب سوء الفهم المحتمل والجرائم المشتركة.

أبي شاب

إذا كانت العلاقة وصلت إلى طريق مسدود

للأسف ، ليس من الممكن دائمًا حل مشكلة العلاقات المدللة بمساعدة المحادثات والحيل النسائية. في بعض الأحيان يحدث أن جاء الزوجان إلى الحافة التي من الصعب بالفعل العودة إليها. ثم القرار الصحيح الوحيد هو الذهاب إلى طبيب نفساني. المشكلة الوحيدة هي أن هذه الأساليب في بلدنا تعتبر غير فعالة.

لكن اعتقد أن هذا الحل الخاص سيساعد في إنقاذ عائلتك. بعد كل شيء ، فإن أخصائيًا جيدًا ليس فقط قادرًا على الاستماع ، ولكن أيضًا لتقديم المشورة الضرورية. في القيام بذلك ، لن يلاحظ الزوجان كيف تبدأ الحياة للحصول على الألوان الزاهية مرة أخرى. ولذلك ، يجدر التنحي عن كل القوالب النمطية والبدء في حل المشاكل كما تستحق. بعد كل شيء ، ليس فقط مصير العائلة يعتمد على ذلك ، ولكن أيضا أي نوع من المستقبل سيكون لدى الطفل.